Canicula extremă poate deveni fatală. Medicii explică cum recunoaștem insolația și când trebuie să sunăm de urgență la 112 - VIDEO

Angela SELIVANOV, MEDIC INTERNIST: „Evident sunt persoane mai vulnerabile și aceștia sunt în primul rând copiii și cu cât mai mică vârsta, cu atât mai sensibili sunt, mai succeptibili pentru a face de regulări de termoregulare, la fel și persoane în vârstă. Persoane care au patologie cronice, atunci din start, sunt dereglate anumite funcții de protecție și, evident, femeile însărcinate.”

Temperaturile de peste 35 de grade, mai ales atunci când umiditatea este ridicată, suprasolicită organismul. Dacă acesta nu mai reușește să se răcească, pot apărea complicații grave, spun specialiștii. 

Angela SELIVANOV, MEDIC INTERNIST: „Din toate problemele de sănătate, mai periculoase sunt cele cardiovasculare. Deoarece anume când temperaturile sunt înalte, corpul nostru mai mult se deshidratează și în timpul acesta se acutizază și problemele cardiovasculare, cresc cifrele tensionale, crește riscul de formare trombelor, sângele devine mai văscos și tot asta acutizază sau agraviază bolile de bază.”

Astfel, medicii spun că persoanele cu boli cardiovasculare trebuie să fie și mai prudente în această perioadă. Tratamentul nu trebuie întrerupt, hidratarea este esențială, iar expunerea îndelungată la căldură trebuie evitată. La fel o atenție sporită în acestă perioadă trebuie acordată și copiilor.

Angela SELIVANOV, MEDIC INTERNIST: „Deci, în primul rând, cunoscând cum sunt temperaturile, organizăm activitățile într-așa fel, ca copiii să se afle afară până la ora 10 sau după orele șase. Contează și cum îmbraci copilul, deci haina trebuie să fie de culoare deschisă, trebuie să fie acoperită, să nu se expuie la soare, trebuie să poartă neapărat chipiul, pălării, ochelari de soare. Și pe bebeluș trebuie să folosim cremele de protecție solară, fiindcă asta tot ne ajută. Și evident avem grijă unde ei să joacă, să plimbă.”

Potrivit specialiștilor, semnele unei insolații sunt - starea de rău generală, cefalee, bătăi rapide ale inimii, respirație accelerată, greață, vomă și febră.

Semnele insolației

-Stare de rău generală

-Cefaleee

-Bătăi rapide ale inimii

-Respirație accelerată

-Greață

-Vomă

-Febră

Dina MUNTEANU, REPORTER PRO TV: „Astfel în cazul în care observăm că o persoană manifestă aceste stări, specialiștii recomandă să mutați persoana la umbră sau într-un spațiu răcoros, îndepărtați hainele groase, răcoriți corpul cu apă și comprese umede, oferiți lichide doar dacă persoana este conștientă.”

RECOMANDĂRI PÂNĂ LA SOSIREA AMBULANȚEI

-Mutați persoana la umbră sau într-un spațiu răcoros

-Îndepărtați hainele groase

-Răcoriți corpul cu apă și comprese umede

-Oferiți lichide doar dacă persoana este conștientă

În zilele caniculare, specialiştii recomandă oamenilor să evite expunerea la soare în intervalul orelor de vârf, să consume frecvent lichide, să evite efortul fizic în aer liber şi să acorde o atenţie mai sporită copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu afecțiuni cronice. În caz de urgenţă, oamenii sunt sfătuiți să sune la Serviciul 112.

RECOMANDĂRI PE TIMP DE CANICULĂ

Evitați expunerea la soare între orele 11:00 și 18:00.

Hidratați-vă pe parcursul zilei

Limitați efortul fizic în aer liber

Protejați copiii, persoanele în vârstă și cele cu boli cronice

Dina MUNTEANU, REPORTER PRO TV: „În schimb, alcoolul, consumul excesiv de cafea și băuturile carbogazoase dulci trebuie evitate, deoarece favorizează deshidratarea. Totodată, medicii recomandă limitarea consumului de alimente foarte sărate și condimentate.”

EVITAȚI PE TIMP DE CANICULĂ

Alcoolul

Excesul de cafea

Băuturile carbogazoase dulci

Alimentele foarte sărate

Alimentele foarte condimentate