In fiecare an, pe 14 noiembrie este marcata Ziua mondiala a luptei impotriva diabetului. Cu aceasta ocazie, pe parcursul ultimului deceniu, reteaua de farmacii Hippocrates organizeaza diferite actiuni si campanii in sustinerea bolnavilor de diabet zaharat. Specialistii retelei de nenumarate ori au venit in ajutorul celor care au nevoie de sustinere, inclusiv cu sfaturi si recomandari referitor la metodele de profilaxie si combatere a acestei maladii.
De mentionat, ca cu fiecare an ce trece, în tara noastra creste numarul celor care sufera de diabetul zaharat si, respectiv, al celor care sunt predispusi riscului de îmbolnavire. Tocmai de aceea, este atât de important sa monitorizam nivelul de glucoza în sânge, sa avem grija de sanatatea noastra si de modul de viata pe care îl adoptam. Si asta - pentru ca testarea regulata a glicemiei reprezinta cheia unei gestionari de succes a diabetului. Stiind valorile glicemiei putem lua decizii corecte referitor la regimul alimentar si programul de exercitii fizice si tratament, astfel încât sa prevenim agravarea simptomelor sau aparitia unor boli asociate diabetului.
Tocmai de aceea, în ultimii ani, reteaua de farmacii Hippocrates a încercat sa înradacineze în rândul clientilor sai obiceiul de a verifica nivelul glicemiei în sânge si a duce un mod de viata sanatos. În acest rastimp, în cadrul campaniilor speciale Hippocrates, peste 100 de mii de oameni si-au facut gratuit testul glicemic. Specialistii farmaciei au învâtat doritorii nu doar cum sa-si faca de sine statator acest test, dar si cum sa nu se pomeneasca fata în fata cu o diagnoza nedorita. Deoarece în grupul de risc se afla, în primul rând, oamenii care tot mai des sunt supusi stresului îndelungat, care fac abuz de alcool si tigari, duc un mod de viata sedentar si au kilograme în plus.
Å¢inând cont de factorii de risc, trebuie sa stim daca avem sau am avut în familie rude bolnave de diabet. Iar cei din grupurile de risc urmeaza sa-si verifice glicemia de doua ori pe an si chiar mai des, îndeosebi dupa vârsta de 40-45 de ani. Iar în cazul celor supraponderali testul trebuie facut cu regularitate, indiferent de vârsta. În situatia în care nivelul glucozei în sânge este ridicat, mai ales în conditiile factorilor de risc, urmeaza sa ne adresam medicului. De mentionat, ca la un om sanatos, nivelul de zahar pe parcursul zilei (înainte si dupa masa) variaza în limitele indicilor de 4–7,8 mmol/litru.
Ca sa nu ne pomenim în rândul celor din grupurile de risc, specialistii recomanda sa tinem sub control masa corporala, sa ne alimentam corespunzator, sa ducem un mod de viata sanatos si sa respectam regimul de munca si odihna. Si odata ce factorul ereditar nu este unul decisiv si obligatoriu pentru dezvoltarea diabetului, este în puterile noastre sa facem tot ce ne sta în puteri ca sa anticipam boala, în pofida cresterii incidentei diabetului în întreaga lume.
Tocmai de aceea, cea mai ampla campanie de informare din lume despre diabetul zaharat se desfasoara sub egida Organizatiei Natiunilor Unite. Aceasta campanie implica peste un miliard de oameni în peste 160 de tari ale lumii. Consolinânu-si fortele cu întreaga comunitate internationala, farmaciile Hippocrates continua eforturile de combatere a maladiei si contribuie la depasirea mai usoara a acesteia de catre cei bolnavi de diabet. Hippocrates îsi propune ca metodele de profilaxie si tratament sa fie cât mai accesibile pentru fiecare.
În ziua de 14 noiembrie, reteaua de farmacii Hippocrates invita toti doritorii sa-i treaca pragul pentru a masura gratis nivelul glucozei în sînge si a primi o consultatie. Tot aici puteti afla cum sa va structurati corect regimul zilei, cum sa alternati perioada de munca cu cea de odihna, cum sa formati un regim alimentar corect, sa va alegeti produsele de tratament si cele de întretinere potrivite.
Pentru ca Hippocrates este mereu alaturi, mereu cu grija!
*Acest articol este un produs comercial