Incepem noul an cu noi vise, dorinte si planuri. Specialistii spun ca puterea atractiei functioneaza atunci cand vizualizam ce ne dorim si ne facem chiar o lista cu ceea ce vrem sa obtinem, iar rezultatul ne va uimi.
Psihologul Daniela Hariton afirma ca fiecare percepe lucrurile in felul sau, prin canalul vizual, senzorial sau auditiv. Pentru ca harta dorintelor sa functioeze, trebuie sa tinem cont de aceste perceptii.
Daniela HARITON, PSIHOLOG-PSIHOTERAPEUT: “Daca vizual mai mult, daca e sa ne referim la un exemplu concret, atunci vom face o harta, vom pune acolo tot ce vrem sa obtinem si vom pune cu maxim detalizari. Sa spunem ca vrem o masina, punem modelul, anul, cu datele tehnice, culoarea, rotile, absolut tot.”
Potrivit specialistului, aceste obiective pot fi atinse totusi prin munca. Dupa ce am stabilit clar ce ne dorim, trebuie sa apelam si la resursele noastre, adica ce putem face si ce trebuie sa intreprindem pentru a ne atinge scopul si a obtine ce ne dorim atat de mult.
Daniela HARITON, PSIHOLOG-PSIHOTERAPEUT: “Ce resurse dispunem in realitate. Sa reiesim din ceea ce avem disponibil. Ma refer fie la calitati interioare, de personalitate, care ne-au ajutat pana acum sa atingem niste obiective.”
In cadrul emisiunii iSanatate, Daniela Hariton a mai spus ca pentru a face aceste schimabri in viata noastra si pentru a obtine ce ne dorim, trebuie sa scapam de deprinderi si sa fim deschis noilor provocari.