Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi din lumea intreaga.
Un studiu de lunga durata prezentat in cadrul Congresului societatii Europene de Cardiologie (EsC 2017) arata ca patru cesti de cafea pe zi reduc riscul de mortalitate cu 64% in comparatie cu cei care consuma rar cafea sau aproape deloc.
”Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi din lumea intreaga. studiile anterioare au sugerat ca exista o legatura invers proportionala intre consumul de cafea si mortalitatea de orice tip, dar acest lucru nu fusese inca investigat intr-o tara mediteraneana” a spus Dr. adela Navarro, cardiolog la spitalul Navarra din Pamplona, spania.
Dupa 10 ani: 4 cesti de cafea/zi, recomandarea specialistilor
Pacientii au fost urmariti aproximativ 10 ani. 337 de participanti au decedat. specialistii au descoperit ca persoanele care au consumat cel putin 4 cesti de cafea pe zi aveau un risc de mortalitate cu 64% mai scazut decat cei care nu consumasera niciodata sau aproape niciodata cafea. Pornind de la acest standard de minimum 4 cesti de cafea consumate pe zi, fiecare 2 cesti consumate in plus reduc riscul cu 22%.