Chiar daca salatele sau pastele sunt sanatoase, daca le adaugi sos pesto le transformi intr-un pericol pentru organism.
Un sos pesto cumparat din magazin contine o cantitate uriasa de sare - 1,5 grame. Un consum ridicat de sare ar putea creste tensiunea iar aste ne expune riscului de a dezvolta probleme cardiace sau accidente vasculare cerebrale.
Problemele cele mai mari sunt in cazul copiilor. Un astfel de sos mancat alaturi de paste, de exemplu, este mult mai nociv decat unele produse fast-food.