In perioada postului multi prefera pate-ul vegetal, pe care il consuma cu multa pofta
Nu mai e un secret ca postul a devenit o provocare si pentru organismul nostru, care se lupta cu tot felul de aditivi, din asa-zisele produse care nu sunt. de dulce. De la pateul vegetal, la margarina, multe alimente pot creste riscul bolilor cardio vasculare. Iar soia este o bomba pentru sanatatea femeilor, spun specialistii.
In aceste conditii, perioada postului se poate transforma intr-un adevarat pericol pentru sanatate! Daca te lasi amagit de aromele de ciuperci sau ardei din pateul de post, ar trebui sa te uiti de doua ori a eticheta! Tot ce intinzi pe paine este de fapt un amestec de aditivi alimentari: un cocktail de E-uri, plus o cantitate mare de sare sau zaharuri.
Si daca mai iei in calcul faptul ca... pate-ul il consumi alaturi de multe felii de paine, sa nu te miri daca vei observa ca te simti obosita si ca ai adaugat ceva kilograme in plus!