Una dintre cele mai sexy interprete din showbizul autohton, prefera modul sanatos de viata, face mult sport si are mare grija la tot ceea ce mananca.
Artista este activa pe retelele de socializare si ii surprinde pe internauti cu diverse poze. De aceasta data, Tany a publicat o imagine cu o caserola cu cateva ingrediente. Artista a explicat printr-un mesaj despre ce este vorba: "Asta numai in cazul ca esti la regim ,iar cind zic regim,nu ma refer la dieta pentru slabit, dar regim de crestere a masei musculare si de ardere a grssimilor. Evident ca e greu sa faci concomitent ambele, dar sa mentii o balanta e posibil."Disciplina",iata care este cuvintul cheie in obtinerea unui rezultat si fraze gen:-ei las ca daca merg azi in ospetie,o sa maninc deja ce va fi. Nu! Mersul in ospetie sau sarbatorile nu sunt prilej pentru a devia de la drumul ales. Asa ca iti pregatesti din timp caserolele cu mincare si ti le iei cu tine. Si da, nu neaparat sa arate fancy,rezultatul conteaza!
- 100g brinza degresata
40 g iaurt grecesc 2%
100 g tofu
100 g cherry", a scris Tany Vander pe pagina sa personala de Facebook
