Profita din plin de sezonul rodiilor si include-le cat mai des in retetele tale. Rodiile sunt fructe cu putine calorii, multe fibre, vitamine si antioxidanti care previn aparitia mai multor boli. Iata cateva idei interesante in care sa le incerci.
1. Fulgi de ovaz cu rodie si fulgi de migdale
Reteta aici
2. Alaturi de un cheesecake
Reteta aici
3. Salata crocanta cu rucola si rodie
Reteta aici
4. Morcovi caramelizati in sos de rodie
Reteta aici
5. Sandvis cu unt de arahide si rodie
Reteta aici
6. Pere cu branza de capra si seminte de rodie
Reteta aici
7. Salata de Kale cu rodie si otet balsamic
Reteta aici
8. Salata de vinete cu seminte de rodie
Reteta aici
9. Salata cu fenicul, rodie si quinoa
Reteta aici
10. Peste umplut cu sos de rodie
Reteta aici.