Zmeura proaspata este una dintre placerile verii. O poti pune peste cereale in micul dejun, in deserturi, dulceturi si sosuri sau o poti manca simpla, la o gustare.
O astepti aproape tot anul ca sa te poti bucura de ea. Desi o gasesti si in varinata congelata, chiar si iarna, nimic nu se compara cu fructele de un roz intens, zemoase, dulci si racoritoare.
Pe langa gustul divin, zmeura are si o multime de beneficii pentru organism: de la lupta impotriva obezitatii, pana la proprietati antioxidante prin continutul ridicat de Vitamina C.
Noi nu am putut sa ne gandim la ea fara sa ne treaca prin minte mai multe retete de deserturi de vara. Iti propunem sa incerci niste briose parfumate, un desert plin de ciocolata si un sorbet racoritor.