Cand mercurul urca in termometre ai face orice ca sa scapi de caldura din bucatarie. E momentul sa intri in lumea retetelor care nu au nevoie de foc pentru fi desavarsite. Avem propuneri potrivite pentru zile fierbinti de vara.
Nu vorbim de semipreparate care asteapta doar butonul cuptorului cu microunde ca sa fie gata. Retetele fara foc pot fi si gustoase, si satioase si sunt gata in mai putin de 30 de minute pentru a oferi o alternativa racoroasa meniului tau de vara.
Bazeaza-te pe fructe si legume de sezon, conserve cu ton sau legume fierte, verdeturi si branzeturi. Cat ai clipi pranzul sau cina sunt cata cu minim de efort.
Propunerile noastre contin salate, o supa rece, dar si un sandvis satios.