Cea mai sanatoata cura de slabire este de departe pe baza de de alimente natutale. Dieta aceasta te ajuta sa iti subtiezi talia rapid.
Cura de slabire cu hrean, miere si lamaie este minunata pentru detoxifiere si pentru eliminarea grasimii mai ales din zona abdomenului, avand in vedere ca aceasta cura este bazata in primul rand pe imbunatatirea tranzitului intestinal si pe stimularea puternica a metabolismului.
Pentru a prepara ingredientul principal din cura de slabire cu hrean, miere si lamaie, ai nevoie de 150 de grame de hrean, 3 lamai si miere. Hreanul se curata si se marunteste bine si se amesteca la un blender cu lamaile cu coaja cu tot. La final, le adauga trei linguri mari de miere, se amesteca si intregul continut se pune la frigider pentru 24 de ore.
Amestecul se consuma de doua ori pe zi, dupa micul dejun si respectiv dupa masa de pranz.