Daca ai impresia ca ai o problema cu greutatea si vrei sa slabesti, dar nu esti suficient de organizata incat sa urmezi o dieta sau un program de exercitii fizice, poti sa incerci trucul de mai jos.
Cu siguranta ai obiceiul de a bea cafea dimneata sau pe parcursul zilei, de ce sa nu slabesti chiar in timp ce faci acest lucru? Iata de ce ai nevoie:
- jumatate de cana de miere
- aproximativ 150 mililitri de ulei de cocos
- o lingurita de scortisoara
- optional poti adauga si o lingurita de cacao pentru o aroma placuta
Pune toate ingredientele intr-un bol si amesteca-le pana cand obtii o pasta omogena. Transfera continutul intr-un borcan iar in fiecare dimineata adauga in ceasca de cafea fierbinte una, maxim doua lingurite din acest mix.
In scurt timp vei observa efectele!