Una dintre cele mai "placute" situatii este atunci cand avem nasul infundat si stranutam intruna. Sa nu uitam acumularea de mucus care afecteaza respiratia si inghitirea. Noi va oferim un remediu natural care va ameliora simptomele si va slabi stratul de mucus
Ghimbirul, mierea si lamaia creeaza remediul perfect, iar sistemul imunitar va functiona la cea mai mare viteza. Iata cum se face:
Timp de pregatire: 15 minute
Ingrediente:
• 1 bucata ghimbir
• 100 ml apa
• 100 g miere
• 4 linguri suc de lamaie
Mod de preparare:
Se fierbe ghimbirul timp de 10 minute. Lasati lichidul sa se raceasca la temperatura camerei, apoi adaugati mierea si sucul de lamaie. Lasati ingredientele sa lucreze impreuna peste noapte. Pastrati remediul in frigider si utilizati-l timp de o saptamana.
Cum se consuma
Se bea 40 ml din remediu inainte de micul dvs. dejun timp de 40 de zile. Faceti o pauza de 2 saptamani si faceti un alt ciclu.
Sistemul imunitar va fi mai puternic decat oricand. De asemenea, puteti utiliza amestecul pentru a face inhalari. Doar fierbeti-l si utilizati-l ca si cum ati face o inhalare regulata.
Beneficii pentru sanatate
Apa
Ar trebui sa spunem ceva despre apa? Este cea mai pura si sanatoasa natura lichida care ne-a fost data. Consumul de apa din abundenta este de cea mai mare importanta in tratamentul fiecarei maladii si va slabi, de asemenea, acumularea mucusului.
Apa este un detoxifiant excelent si nu va costa nimic. Pare frumos, nu?
Apa rece accelereaza metabolismul si va intareste imunitatea. Apa calda, pe de alta parte, regleaza temperatura corpului.
Miere
Mierea este una dintre cele mai uimitoare alimente care lupta impotriva ciupercilor, virusilor si bacteriilor. Expertii in domeniul sanatatii spun ca este un excelent agent impotriva inflamatiilor, si veti indragi cu siguranta impulsul antioxidant.
Flavonoidele din miere fac din aceasta un instrument puternic pentru tratarea multor afectiuni. Utilizati mierea pentru a trata ranile, ulcerele si simptomele alergiei.
Stiati ca mierea contine o portie sanatoasa de bacterii probiotice? Ei bine, acum stii asta.
Utilizati miere pentru a elimina acumularea de mucus si pentru a ameliora durerile de gat si iritatiile. Utilizati intotdeauna produsul real si aveti grija, deoarece unii producatori adauga zahar la produsul lor.
Lamaia
Lamaile sunt minunate! Ele sunt bogate in vitamina C, potasiu si substante nutritive care favorizeaza imunitatea. Acest citric reduce inflamatia si lupta impotriva microbilor. Nutrientii sai echilibreaza valorile pH-ului si regleaza functia nervilor. Utilizati lamaia pentru a regla tensiunea arteriala, a trata oboseala si pentru a va echilibra hormonii.
Ghimbir
Ghimbirul elimina mucusul si ajuta la tratarea sinuzitei. Utilizati-l pentru a elimina acumularea de mucus. Oleoresinele din ghimbir va vor ajuta foarte mult,stimuland fluxul sanguin si curata plamanii.
Ghimbirul amelioreaza inflamatia, febra si frisoanele. Este, de asemenea, recomandat celor care au astm.