Atunci cand vrei sa slabesti, esti dispusa sa incerci tot felul de trucuri miraculoase. Insa daca doresti sa scapi de kilogramele in plus, incearca sa ai o dieta sanatoasa, sa faci sport si sa incluzi in alimentatie aceasta bautura miraculoasa.
Se prepara simplu si rapid.
Ingrediente:
– 8 pahare de apa;
– 1 lingurita de ghimbir ras;
– 1 castravete mediu, curatat de coaja si taiat felii;
– 1 lamaie medie taiata in felii;
– 12 frunze de menta proaspata sau o lingurita de menta uscata.
Mod de preparare:
Amesteca bine toate ingredientele intr-un vas mare si lasa-le peste noapte la frigider.
Consuma 4-5 pahare pe parcursul zilei. Poti incepe sa bei primul pahar inainte de micul dejun pe stomacul gol.
Consuma timp de 4 zile, apoi fa o pauza de o saptamana.
Pentru ca bautura sa functioneze, trebuie sa faci miscare si sa ai o alimentatie sanatoasa.