Spirulina, cunoscuta mai ales pentru capacitatea ei de a intari sistemul imunitar, poate face minuni in orice dieta de slabire. Pe langa vitamine si minerale, spirulina furnizeaza aminoacizi esentiali, pe care organismul nu-i poate produce si de care are absoluta nevoie.
Minunata alga are capacitatea de a taia pofta de mancare. Spirulina poate fi gasita in farmacii sau plafare sub forma de capsule/tablete. O cura cu spirulina iti intareste sistemul imunitar si te ajuta sa-ti mentii greutatea ideala. Pe langa faptul ca se digera usor, mai are capacitatea de a echilibra glicemia.