Andra este una dintre cele mai cunoscute si apreciate cantarete de la noi. Ea poate spune ca este cu adevarat o femeie implinita, se bucura de un succes rasunator pe plan profesional, dar are si o familie frumoasa.
Dupa doua nasteri, Andra arata senzational si are o silueta de invidiat. Cu toate acestea, pentru a ajunge la astfel de rezultate, cantareata a apelat la o dieta destul de drastica. Aceasta insa, a ajutat-o sa scape de nu mai putin de 15 kilograme in doar 4 luni. Totusi, nu s-a infometat, ba chiar a mancat sanatos.
Cum a slabit Andra 15 kilograme in patru luni:
In perioada de dupa nastere, Andra a adoptat un regim strict, insa nu s-a infometat. La micul dejun, ea a mancat cereale, oua, rosii si putina branza. Astfel, principala masa a zilei continea proteine, vitamine si fibre. Masa de pranz a artistei includea supe, pulpe de pui la cuptor sau salate. Andra nu a mai consumat nimic dupa ora 18:00, ci doar lichide.
„Pe mine metabolismul ma sprijina dintotdeauna. Ma ingras greu si atunci cand totusi pun ceva kilograme, reusesc sa scap de ele printr-un regim care cere mai degraba un pic de bunavointa decat eforturi chinuitoare. Repet, doar am supravegheat un pic meniul si stilul de viata, nimic altceva. Spre deosebire de alte femei, care tin regimuri draconice dupa ce nasc, la mine n-a fost nevoie. In plus, eu fac si foarte multa miscare, nu neaparat la sala, dar dansez foarte mult, merg pe jos…”, a marturisit Andra, in acea perioada.
In acest fel, ea a reusit sa scape rapid si in mod sanatos de kilogramele in plus acumulate in timpul sarcinii.