Daca simti ca te-ai ingrasat in ultima perioada, aceasta bautura face minuni pentru silueta ta.
Aceasta reteta te ajuta sa scapi de kilogramele in plus fara sa tii o dieta stricta sau stai ore intregi in sala de sport. Trebuie doar sa amesteci cateva ingrediente simple din bucatarie si sa consumi bautura inainte de somn.
Ingrediente
2 lingurite miere
1 lingurita scortisoara
250ml apa
Mod de preparare
Fierbe apa, apoi adauga scortisoara si lasa sa se raceasca inainte de a adauga miere.
Bea jumatate din amestec inainte de a merge la somn si jumatate dimineata, pe stomacul gol. Intr-o saptamana vei pierde pana la 3 kilograme.