Vrei sa scapi cat mai sanatos de kilogramele in plus? Un amestec natural, foarte usor de preparat, te poate ajuta sa ai o silueta de vis.dr
Iata ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara amestecul magic:
- o bucata de 4 cm de radacina de ghimbir proaspat
- 150 g hrean proaspat
- un ardei iute mic
- 2 lingurite scortisoara
- 3 lingurite miere
- sucul de la 4 lamai
- o jumatate lingurita bicarbonat de sodiu
spala bine si curata coaja de ghimbir si hrean. Curata semintele de la ardeiul iute si adauga-l peste hrean si ghimbir intr-un blender.
amesteca-le puternic pana vor forma o pasta. adauga apoi scortisoara si mierea. Dupa ce amestecul devine o pasta omogena, adauga zeama de la cele 4 lamai si bicarbonatul.
Produsul se poate pastra la frigider mai multe zile, scrie ele.ro.
Cum se administreaza?
Ia o lingurita de 3-4 ori pe zi din acest amestec ca sa beneficiezi de proprietatile uimitoare ale acestui amestec (maxim 4 lingurite pe zi – timp de 14 zile, cu pauza de 7 zile, urmata de înca o perioada de 14 zile de consum).