11 decembrie 2013, ora 07:24

Biscuiti cu nuci si banane pentru diabetici

Biscuiti cu nuci si banane pentru diabetici

Niste biscuiti gustosi, pe care ii poti manca la micul dejun sau la gustare. Sunt deliciosi chiar daca nu au niciun strop de zahar.

Ingrediente:

70ml ulei vegetal, 1 lingurita extract vanilie, 3 banane medii pasate, 1/2 lingurita sare, 120g nuci tocate, 160g fulgi de ovaz, 150g stafide

Mod de preparare:

Incinge cuptorul la 190C si pregateste mai multe tavi de copt. 

Amesteca fulgii de ovaz, cu stafidele, nucile si sarea. Intr-un bol separat, amesteca bananele pasate cu uleiul si vanilia, apoi adauga-le peste ingredientele uscate si omogenizeaza compozitia. Lasa-o sa stea timp de 15 minute.

Pune cate o lingura din compozitie in tavile de copt la intervale egale. Coace biscuitii timp de 15 minute. Raceste-i pe un gratar.

Sursa reteta si foto: My Recipes

Pe Telegram-ul Pro TV Chisinau găsiți imaginile, dar și știrile momentului din Moldova și din întreaga lume! Fii reporter Pro TV. Dacă ai surprins imagini care pot deveni o știre, ni le poți trimite pe Viber, Whatsapp sau Telegram la numărul 079400508.