Vrei sa slabesti? Consuma produse lactate pentru a scapa de kilograme. Mihaela Bilic explica de ce dietele care contin lapte sunt mai eficiente.
"Laptele este prietenul extraordinar pentru o cura de slabire reusita. Calciul transforma grasimile din tubul digestiv in sapun si nu se mai pot absorbi. Orice dieta in care este prezent un produs din lapte va fi urmata de o scadere ponderala cu 30% mai mare decat de dietele care n-au lapte", explica expertul.