Nu uitati ca sala de sport este un loc unde trebuie sa va imbracati cu haine potrivite orei de sport si, in acelasi timp, sa va simtiti confortabil in ele.

Incercati sa nu purtati mai mult de doua sau trei culori. Culorile potrivite sunt negru, albastru inchis, rosu, gri si culorile pamantii. Nu sunt recomandate culorile deschise, deoarece atunci cand transpirati, hainele capata un aspect murdar.

Cum sa nu aratati penibil atunci cand mergeti la o sala de forta, vedeti pe perfecte.md sfaturi chiar de la antrenori.