Faceti cunostinta cu "¦ Kangoo Jumps. Acest tip de sport se bazeaza pe pasi de aerobic, iar diferenta o fac ghetele cu arcuri, ce cantaresc aproximativ 2 kilograme.
in doar o ora de Kangoo Jumps o femeie arde in jur de o mie de calorii, dublu decat la aerobic. Pe langa acest plus, Kangoo este de mare ajutor si celor care au dureri de spate, fiind inventate de un doctor care dorea ca pacientii lui sa-si revina mai repede dupa accidentari.