Exercitiile fizice practicate cu regularitate ar putea creste eficacitatea vaccinurilor anti-COVID cu pana la 40%, arata un studiu citat de Herald Scotland.
Cel mai amplu studiu realizat pana acum pe aceasta tema a constatat ca activitatea fizica reduce riscul de deces din cauza bolilor infectioase, cum ar fi Covid-19, cu 37% si reduce sansele de infectare cu 31%.
Oamenii de stiinta spun ca un program de activitate fizica de 12 saptamani inainte de vaccinare ar putea duce la o imunizare mai eficienta cu 20-40%.
Cercetatorii de la Universitatea Glasgow Caledonian au analizat 16.698 de studii epidemiologice la nivel mondial publicate in perioada ianuarie 1980 - aprilie 2020, care au implicat persoane cu varsta de peste 18 ani. Nu au existat date specifice pentru Covid-19, astfel ca echipa a studiat boli infectioase similare.
Studiul a constatat ca 30 de minute de activitati fizice, practicate cinci zile pe saptamana - sau 150 de minute pe saptamana -,cum ar fi mersul pe jos, alergatul, ciclismul si exercitiile de forta pot avea un impact urias asupra imunitatii la bolile infectioase, cum ar fi Covid 19.
„Aceasta cercetare este extrem de semnificativa si ar putea ajuta la reducerea numarului de persoane care contracteaza COVID-19 si mor din cauza bolii. Este prima cercetare care demonstreaza ca activitatea fizica regulata te protejeaza de bolile infectioase”, a declarat autorul principal al studiului,profesorul Sebastien Chastin.
„De asemenea, am descoperit ca un program de exercitii fizice poate creste eficacitatea vaccinurilor”, a adaugat el.
Cercetatorii au transmis rezultatele studiului Executivului scotian, dar si altor guverne din intreaga lume.
Sursa: stirileprotv.ro