Niciodata nu e tarziu sa iti realizezi visele! Un exemplu de urmat este o batrana din orasul Celiabinsk din Rusia. La 73 de ani, ea si-a deschis o sala de fitness. Femeia a facut toata viata sport si spune ca astfel a decis sa-i motiveze si pe altii.
Nadejda MEDVEDEVA, PENSIONARA: ”Asa cum in aceasta viata nu am facut altceva decat sport si am predat, ne-am gandit ca asta trebuie sa facem in continuare. S-a intamplat ca in cladire s-a eliberat un spatiu si a iesit asa o sala de sport cu piscina si sauna.”
Nadejda Medvedeva, la 73 de ani ai sai, este intr-o forma de milioane, reusind sa-i depaseasca la rezistenta chiar si pe cei tineri.
Nadejda MEDVEDEVA, PENSIONARA: ”Am inregistrat o intreprindere individuala si am inceput sa gestionez si sa ajut la antrenamente. Astfel mai castig si un ban, desi nu am mari venituri.”
Clientele salii de fitnes sunt in mare parte femei aflate la a doua tinerete, iar antrenoarele spun ca acestea se descurga de minune.
Tamara NIKITINA, ANTRENOARE: ”Batranele noastre sunt exemplare unice. Ele nu sunt batrane, ele sunt domnisoare. Se antreneaza foarte bine, fac toate exercitiile in functie de posibilitati. Unele fac genoflexiuni, altele se apleaca daca au genunchii afectati. Si abdomenele sunt mai simple, ca sa nu afectam spatele si coloana.”