Psihologii si cercetatori din Europa si Statele Unite vor sa afle care e secretul longevitatii extraordinare a locuitorilor Sardiniei.
Se stia ca se hranesc sanatos, potrivit dietei mediteraneene, si ca au gene rezistente, însa un alt element ar fi cheia unei vieti lungi. Duc un trai activ, cu interactiuni sociale dese, care tin la distanta singuratatea si depresia.
La 99 de ani, Bonnario se întâlneste aproape zi de zi cu amicii la cafea.
Bonnario Zadda, localnic: “M-am nascut în 1918, iar pe 9 mai o sa împlinesc 100 de ani. Unchiul meu s-a stins la 113 ani.”
Satul Tiana, aflat la doua ore de mers distanta de orasul Cagliari, a iesit din anonimat gratie longevitatii satenilor, care este studiata de cercetatori din toata lumea.
Paul Hitchcott, profesor de psihologie, Universitatea din Cagliari: “Nivelurile scazute de depresie pe care ei le prezinta nu se datoreaza faptului ca au un trai idilic în munti, cu fluturi si pasari cântatoare. E ceva legat de stilul de viata al acestor localnici, care le sporeste rezistenta la problemele pe care le au oamenii foarte în vârsta.”
În Sardinia, barbatii au de zece ori mai multe sanse sa atinga 100 de ani decât cei care traiesc în satele si orasele din peninsula.
Giovanni Pes, demograf: ”În urma cu 20 de ani, toata lumea era convinsa ca longevitatea se datoreaza factorilor genetici, fiindca a fost o populatie izolata. Dupa ce am analizat factorul genetic, am fost dezamagit de rezultate. Asa ca am decis sa trec în studiul longevitatii la o abordare multidisciplinara.”
Asadar, cercetarile se axeaza acum pe interactiunile sociale, pe felul în care locuitorii Sardiniei reusesc sa tina la distanta singuratatea ce însoteste adesea anii batrânetii.
Sarah Harper, Oxford Institute of Population Ageing: “Ne dam seama ca nu e vorba doar de hrana si de miscare fizica, si ele foarte importante, ci si de cadrul social în care traim.”
Zilele la pensie în Sardinia înseamna pentru batrânii activi jocuri de societate, discutii lungi si mese în oras.
“De când ne nastem suntem parte a unui sistem. E crucial sa nu pierdem acest sistem, fiindca, atunci când suntem implicati în diverse activitati fizice sau culturale, si mintea noastra ne e mai eficienta. Si se pastreaza asa pâna la batrânete. Iar asta e foarte important”, ne explica un localnic.
În plus, cântareste si dorinta lor uriasa de viata.
″Înca ma simt tânar. Poate nu o sta ating 113 ani. O sa încerc sa ajung la 100″, spune un locuitor din Sardinia.