Nu ai niciun motiv pentru care sa sari peste micul dejun. In doar 10 minute, poti crea cele mai gustoase si hranitoare gustari pentru primele ore ale zilei. Iar ideile de mai jos sunt excelente si pentru Meatless Friday.
Combinatia de ou cu avocado, spanac sau branza de capra iti va da toate ingredientele unei mese echilibrate care sa iti asigure energie pentru intreaga zi. Incearca ideile de mai jos,
perfecte si pentru Meatless Friday!