Combinatia de miere si nuca are foarte multe beneficii pentru sanatate. De aceea, trebuie sa o consumi zilnic.
Se pare ca mierea si nuca, in combiantie, sunt mai eficiente ca multe medicamente. Aceasta combinatie ofera toate vitaminele, mineralele, proteinele, grasimile si carbohidratii de care corpul tau are nevoie.
Iti intareste sangele - Prepara un amestec de jumatate de kilogram de miere si jumatate de kilogram de nuca pisata. Adauga sucul de la o lamaie. Consuma o lingura, de trei ori pe zi.
Este excelenta pentru persoanele anemice. Te scapa de tensiunea ridicata - Consuma 100g de amestec timp de 45 de zile.