A slabit extrem de tare în ultimul an si nu ţinand diete draconice, asa cum probabil ar proceda majoritatea doamnelor dornice sa scada in greutate.
Luminita Anghel a dezvaluit cum a reusit sa slabeasca 30 de kilograme, dupa ce in perioada sarcinii se ingrasase foarte tare. Vedeta arata acum mult mai bine, cu mai putine kilograme, dar marturiseste ca a evitat consumul de dulciuri si de paine.
"Nici macar de ziua mea nu mancam dulciuri, evitam consumul de paine si rar imi permiteam cate un capriciu de genul paste, fiindca ingrasa foarte mult. Nu recomand dietele draconice si nici nu cred in dietele care iti promit o slabire rapida. In schimb, nu mai mananc dupa sase seara, iar o data pe saptamana imi fac orice pofta culinara. Dintre toate dietele, dieta Dukan, bazata pe proteine, m-a ajutat sa slabesc 30 de kilograme”, a dezvaluit Luminita la Kanal D.
