Aceasta bautura scade pofta de mancare, accelereaza metabolismul si arde grasimea, in timp ce tu dormi.
Consum-o in locul mesei de seara, timp de o saptamana-doua, iar rezultatele te vor uimi.
Ingrediente:
- 1 grapefruit
- o lingura de miere de albine
- 2 linguri de otet de mere
Mod de preparare:
Decojeste grapefruitul şi pune-l în blender impreuna cu celelalte ingrediente.
Poti consuma bautura si inainte cu o jumatate de ora de pranz, dar cel mai recomandat e sa o bei seara în loc de cina. Fa asta timp de 7 zile consecutiv, apoi fa pauza 7 zile si repeta, pana ajungi la greutatea dorita.
Atentie! Daca iei orice fel de medicamente, nu consuma aceasta bautura pentru ca grapefruitul poate potenta sau anihila efectul medicamentelor.