Folosim usturoiul in fiecare zi, dar il consumam in cantitati foarte mici, incat nu avem cum sa simtim beneficiile pe care acesta le confera organismului. Daca este consumat corect, in cantitate corespunzatoare, usturoiul ne poate schimba aproape total metabolismul si ne poate ajuta sa amelioram unele afectiuni. Asta se intampla daca mancam 6 catei de usturoi copti in decurs de 24 de ore!
Usturoiul este foarte puternic atunci cand il consumi, iar corpul reactioneaza la acest aliment puternic, mai ales daca vrei sa slabesti sau daca vrei sa scapi de anumite boli sau afectiuni cu care te lupti de ceva timp. Atunci cand mananci usturoi la cuptor, cam asta se intampla cu organismul tau in 24 de ore.
Dupa o ora: Este digerat de stomacul tau si incepe sa devina nutrient pentru intregul organism.
Dupa 2-4 ore: Corpul va incepe sa primeasca antioxidantii din usturoi, care lupta imporiva radicalilor liberi si a celulelor canceroase din organism.
Dupa 4-6 ore: Metabolismul corpului tau va incepe sa elimine excesul de fluide si grasimea in exces stocata in organism. Asta datorita proprietatilor pe care le are usturoiul.
Dupa 6-7 ore: Acum incep sa actioneze proprietatile antibacteriene ale usturoiului, care circula prin sange si lupta impotriva bacteriilor din organism.
Dupa 6-10 ore: In acest interval de timp, nutrientii din usturoi te vor proteja deja de oxidare si vor crea un scut puternic impotriva acesteia.
Dupa 10-24 de ore: Este digerat in totalitate, dupa prima ora, dar acum incepe eta de curatare, care include urmatoarele beneficii: regleaza colesterolul ca si nivel si ajuta la eliminarea metalelor grele din organismul tau, curatand arterele si protejandu-ti inima de diferite afectiuni sau probleme. Creste imunitatea organismului, regleaza tensiunea si ajuta la intarirea oaselor. Usturoiul va elimina si oboseala datorita numarului foarte mare de nutrienti pe care il are si va creste durata de viata a celulelor.
Pentru a beneficia de toate aceste lucruri, pune pur si simplu un bulb de ustutoi la cuptor si lasa-l acolo pana cand se inmoaie. Apoi scoate-l de acolo si lasa-l sa se raceasca. Ar trebui sa consumi doar 6 bucatele de usturoi pe zi, nu mai mult.
Dupa ce faci aceasta cura, ai grija sa bei foarte multa apa si sa consumi foarte multe fructe si legume, fara zahar rafinat sau alt tipuri de mancare procesata. Este recomandat sa stai mai multe zile acasa atunci cand faci asta, pentru ca organismul are nevoie de 24 de ore pentru a scoate mirosul de usturoi din piele.