Aceasta dieta se tine in special in Marea Britanie si poate duce la pierderea a pana la doua kilograme pe zi. Reteta este foarte usoara.
Alege ceai negru sau ceai verde pe care trebuie sa il combini cu lapte. Acest mix actioneaza ca o bomba detoxifianta care iti scoate toxinele din corp si stimuleaza procesul de ardere a grasimilor.
Dieta se tine de doua ori pe luna. Pune lapte si cafea in combinatii egale si sa consumi cu 20 de minute inainte de masa.La masa consuma fructe si legume.