Compusii regasiti in coaja de lamaie au puterea de a stimula sistemul imunitar, de a normaliza nivelul de colesterol si de a preveni dezvoltarea cancerului. Stiai ca lamaile inghetate pot fi chiar si mai bune?
Exista o puternica legatura intre lamai si cancer. Oamenii de stiinta au facut teste de-a lungul anilor, pentru a-si da seama daca lamaile pot distruge celulele anormale ale cancerului. Multe studii au confirmat aceasta posibilitate. Dupa mai mult de 20 de teste de laborator, cercetatorii au descoperit ca lamaile inghetate distrug celulele maligne care apar in 12 tipuri de cancer, inclusiv de colon, de san, de prostata, la plamani si pancreas. Unele cercetari au aratat ca lamaile inghetate sunt mai eficiente cand vine vorba de tratarea cancerului chiar si decat chimioterapia.
In plus, rerepzinta o solutie mult mai sanatoasa si mai sigura decat tratamentele chimice. Aceste studii au demonstrat, de asemenea, ca extractul de lamaie distruge celulele canceroase, lasand intacte celulele sanatoase.
Se spala si se dezinfecteaza lamaile cu otet de mere sau cu bicarbonat de sodiu. Se clatesc bine cu apa si se sterg cu un prosop. Se ingheata lamaile peste noapte. Dupa ce au inghetat complet, se dau pe razatoare. Coaja, pulpa, semintele, tot. Se transfera lamaile inghetate date pe razatoare in tavi pentru cuburi de gheata si se lasa la congelator.
In acest fel, le poti folosi ori de cate ori ai nevoie. Lamaile rase dau un gust mai bun preparatelor. Le poti adauga la salate, supe, iaurt, sosuri de paste sau inghetata facuta in casa. Adauga o lingurita de lamaie rasa la smoothie-uri, sucuri naturale si ceai. Acestea sunt perfecte si pentru preparatele facute la cuptor. Cu alte cuvinte, ai incredere in imaginatia ta, deoarece exista milioane de modalitati prin care poti introduce lamaile inghetate in dieta ta.