Este intr-o forma fizica de invidiat si duce un mod sanatos de viata. Nicu Tarna arata mai bine ca niciodata!
Asa arata artistul acum cativa ani:
Timp de mai bine de 3 ani, Nicu Tarna si-a schimbat radical imaginea! Artistul a renuntat la pletele lungi si a slabit 30 de kilograme. Solistul trupei Gandul Matei a recunoscut ca, nu i-a fost deloc simplu, insa, ca ii place acest mod de viata sanatos. Mai mult, Nicu a trebuit sa renunte la zahar, dulciuri, alcool si fumat.
"Multa miscare si alimentatie corecta. Ganduri luminate si mult zambet. Fara stres, fara alcool si ultima vreme chiar fara fumat. Mai multe fructe si apa plata. Ceaiuri si cafele fara zahar. In general fara zahar, dulciuri, bauturi carbogazoase etc. Si multa miscare! Am dat jos 30 kg, timp de 3 ani. In ultimul an am dat jos vreo 8-9 kg.", a marturisit Nicu Tarna pentru retete.perfecte.md.
Anterior, Nicu Tarna declarase pentru perfecte.md ca, incearca sa nu manance dupa ora 18.00 si ca a renuntat la produsele „grele”, cum ar fi carnea de porc si salatele cu maioneza.
Sursa foto: facebook.com