Consumat dimineata pe stomacul gol, usturoiul se comporta asemenea unui antibiotic puternic. Eficienta sa este justificata de faptul ca inainte de prima masa a zilei bacteriile sunt mai expuse.
Acest aliment este popular din cele ma vechi timpuri, pentru ca amelioreaza simptomele specifice hipertensiunii, normalizeaza circulatia sanguina, previne bolile de inima si stimuleaza functionarea ficatului si a vezicii urinare. In plus, este eficient si in tratarea problemelor stomacale.
Consumat pe stomacul gol, usturoiul este benefic pentru sistemul nervos, diminuand nivelul stresului. De asemenea, este una dintre cele mai eficiente solutii atunci cand vine vorba de detoxifiere, pentru ca elimina parazitii si viermii intestinali.