Mananci la fel de obicei si chiar tii dieta, insa te ingrasi? Ai cinci motive care te sabote
1. Anticonceptionalele - Pot duce la ingrasare, multe fete se confrunta cu asta.
2. Stresul - E unul dintre motivele care da organismul peste cap. Din cauza stresului, unii slabesc, de exemplu, altii, dimpotriva, se ingrasa.
3. Esti in perioada premenstruala - In aceasta perioada, ai senzatia de balonare. Trece, relax!
4. Ti-ai schimbat orele de masa - E bine sa le respecti si sa eviti prajelile, mâncarea de tip fast food, dulciurile consumate zilnic.
5. Iei vitamine - Suplimentele alimentare cresc pofta de mâncare.