Toti facem greseala asta. E surprinzator cum trebuie sa mananci, de fapt, merele

Daca pana acum mancai merele evitand cotorul, acum ar trebui sa le consumi de la capatul de sus pana la cel de jos, cu tot cu ceea ce considerai cotor pana acum. 

Asta, deoarece daca eviti cotorul, arunci peste 15% din fructul plin de vitamine si nutrienti. Cotorul propriu-zis nici nu exista, mai spun specialistii, conform huffingtonpost.com.