Kate Writer, o tanara in varsta de 25 de ani, manca ciocolata cu energizant la micul dejun, junk food intreaga zi si doua cine in fiecare seara.
Aceste obiceiuri au inceput sa apara atunci cand femeia l-a cunoscut pe actualul ei logodnic. In curand, a ajuns sa cantareasca 120 de kilograme. Kate recunoaste ca acest lucru nu a deranjata-o la inceput, insa la un moment picioarele au inceput sa i se umfle si nu a mai putut conduce din cauza greutatii.
Asa ca tanara a inceput sa numere caloriile si a adoptat un regim greu. Acum, Kate are cu 55 de kilograme mai putin si preda programe Crossfit care incurajeaza slabirea naturala, fara metode chirurgicale.
"Tot ce am facut a fost sa imi reduc portiile de mancare si intr-o singura saptamana am slabit opt kilograme. Nu imi venea sa cred. Apoi, am descarcat o aplicatie care numara caloriile si am inceput sa urmaresc cu atentie ce mananc. Intr-o singura luna ajunsesem sa cantaresc deja sub 100 de kilograme. Apoi a urmat un antrenament intens la sala", a povestit Kate.
