Un doctor cunoscut din SUA a dezvaluit secretele tineretii vesnice. Brian Clement promoveaza medicina progresiva la nivel international.
"Unele alimente sanatoase sunt de fapt foarte periculoase si trebuie sa renuntam la ele. Trebuie sa întelegem ca alimentatia este un proces care tine mai mult de o nevoie psihica decat de nevoile noastre curente. Trebuie sa învatam cum sa ne controlam emotiile cand alegem ce mancam. În primul rand, renuntam la alimentele procesate si la cele de tip fast-food. Sunt într-adevar cele care ne supun unor riscuri imense", sustine medicul, potrivit Doctorul Zilei.
Totodata, doctorul distruge si mitul potrivit caruia pestele este un aliment foarte sanatos.
"Pestele este un aliment care nu este sanatos. Nu este o sursa buna de omega. Astazi, el este cel mai periculos aliment de pe planeta. El contine cel mai ridicat nivel de chimicale si metale grele în comparatie cu orice alta vietuitoare de pe pamant, inclusiv omul. Pestele mic este mancat de pestele mare, pestele mare de unul si mai mare si într-un final, de noi, oamenii.", spune el.
Clement a mai dezvaluit si secretul tineretii.
"Dieta raw-vegana este cheia catre o viata mai buna si mai lunga. Studiile pe care noi le-am facut arata ca legumele, vlastarii sau algele ajuta la pastrarea membranei celulei si, astfel, încetinesc procesul de îmbatranire. Majoritatea oamenilor sunt ceea ce mananca, dar secretul longevitatii consta în diminuarea exceselor".