Temperaturile ridicate din interiorul spatiilor in care ne dasfasuram activitatea pot favoriza luarea in greutate, sustin cercetatorii britanici.
Recent, un grup de cercetatori britanici au descoperit o a patra cauza a obezitatii, pe langa cele trei consacrate (sedentarismul, factorul genetic si supraalimentarea), caldura din interiorul locuintelor si al spatiilor in care ne desfasuram activitatea.
Datorita instalatiilor de incalzire moderne, am redus la maxim expunerea la frig, sustin expertii. Potrivit acestora, ne bazam tot mai putin pe mecanismele naturale de care dispune organismul uman pentru a ne regla temperatura prin arderea caloriilor in exces castigate prin alimentatie.
publicitate
Oamenii de stiinta subliniaza ca, in ultimii 30 de ani, temperaturile care ne fac sa ne simtim confortabil au crescut vertiginos, atingand ceea ce se numeste "monotonie termica", adica mentinem o temperatura constanta in casa tot timpul si nu o coboram noaptea, asa cum ar fi normal.
Nutritionisti avertizeaza ca omenirea se confrunta cu o epidemie de obezitate
Organismul uman isi regleaza caldura cu ajutorul grasimii brune, sustin cercetatorii britanici. Aceasta, pe masura ce imbatranim, este inlocuita de grasimea alba, cu rol in favorizarea depozitarii caloriilor in exces.
Pana de curand, se credea ca adultii au foarte putina grasime bruna in organism. Recent, cercetarile stiintifice au relevat prezenta unor depozite importante de grasime bruna in corpul adultilor, care isi indeplineste functia de ardere a caloriilor cand ne aflam in medii cu temperaturi de sub 6 grade celsius.
"Desi pare tentant sa credem ca << statul la racoare>> poate fi solutia pentru pastrarea unei greutati optime, ideal este sa acorda o atentie deosebita alimentatiei si sa renuntam la sedentarism", sustine dr. Luigi Gratton, medic specialist in Programul de Analiza a Obezitatii ca factor de risc derulat de Centrul pentru Nutritie Umana din cadrul Universitatii din Los Angeles (UCLA).
Medicii nutritionisti avertizeaza ca omenirea se confrunta cu o epidemie de obezitate. Studiile recente aratau ca la nivel mondial o persoana din zece se confrunta cu acesta problema, in timp ce in Romania o persoana din patru este obeza. "Niciodata pana acum, in nicio civilizatie din trecut, nu s-au inregistrat atat de multe cazuri de persoane supraponderale si obeze. Aceasta problema se agraveaza pe zi ce trece. Consumam mult mai multe calorii decat avem nevoie si facem mult prea putina miscare", subliniaza dr. Luigi Gratton.