Pe langa distractie, atunci cand bei peste masura trebuie sa fii constient ca o betie implica si dureri de cap, ameteli, greata. Pentru ca vrem sa te ajutam sa scapi de senzatia de mahmureala sau cel putin sa minimizezi efectele acesteia, iti propunem o lista cu alimente pe care sa nu le consumi a doua zi dupa ce ai baut.
Pizza
Chiar daca iti place la nebunie pizza si crezi ca iti poate potoli foamea, nu opta pentru acest aliment deoarece contine prea multe grasimi si iti va accentua senzatia de greata. Opteaza, in schimb, pentru banane.
Suc de portocale
Crezi ca sucul de portocale te poate ajuta sa te simti mai bine? Ei bine, te inseli. Citricele au un gust usor acrisor, care te va face sa te simti si mai rau. In schimb, bea apa minerala. Aceasta te va ajuta sa combati senzatia de mahmureala.
Inghetata
O alegere total neinspirata atunci cand vrei sa scapi de senzatia de mahmureala este sa mananci inghetata. Delicioasa, rece si foarte dulce, pur si simplu te va distruge.
Frappuccino
Ca sa scapi de senzatia de mahmureala trebuie sa eviti frappuccino. Acesta contine multa frisca si zahar.
Lapte cu cereale
Atunci cand te trezesti, constati ca nu mai ai nimic de mancare in frigider, iar singura solutie care iti surade este sa mananci lapte cu cereale? Iti recomandam sa renunti. Mai bine mananca fructe.
Cheeseburger
Un aliment care iti va accentua senzatia de mahmureala este cheeseburgerul, deorece contine numeroase grasimi. Iar acestea nu iti vor absorbi excesul de alcool din stomac.
Sursa: Elle.es