Una dintre cele mai frumoase artiste la nivel international este, fara doar si poate, Thalia. Are 45 de ani, dar reuseste sa faca invidioasa orice tanara de 20 de ani, gratie formelor ei apetisante.
Mereu o prezenta încântatoare pe covorul rosu, Thalia reuseste sa atraga toate privirile, iar secretul siluetei ei este o dieta echilibrata. Nu lipsesc, însa, nici orele de yoga si de sala, dar si alpinism, scrie WOWbiz.ro.
De asemenea, recent, cântareata mexicana a dezvaluit dieta pe care o urmeaza si care este realizata de nutritionistul sau, Xavier Orizaga Sodi si anume:
Mic dejun:
- un pahar de lapte degresat
- 3 tortilla de porumb
- 90 g de pui fript
- 2 linguri de smântâna
- 2 linguri de ulei extravirgin de masline
- jumatate de cana de fasole fiarta în apa cu putina sare
- un pahar de suc de fructe încheie micul dejun.
Pranz:
- 100 g de peste, carne de vita sau pui la gratar
- jumatate de cana de orez sau paste fierte
- jumatate de cana de naut
- un pahar de suc de fructe.
Cina:
- trei sferturi de cana de fulgi de ovaz înmuiati în lapte degresat
- un mar verde.